แค่ชื่อหัวข้อก็เหมือนบทความนี้จะมาดับฝันคุณแม่ ๆ ที่กำลังตามหาผ้าอ้อมเด็กสำหรับสวมใส่กลางคืน แบบซึมซับให้ลูกหลับดีตลอดทั้งคืน เพราะการตื่นขึ้นมาเปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อยๆ ทำให้คุณแม่อดหลับอดนอน เช้ามาก็เพลีย วันนี้ผู้เขียนขออนุญาตมาตอบว่า “ผ้าอ้อมเด็กซึมซับตลอดคืนไม่มีในโลก” นะจ้ะ
ไอเดียเริ่มต้นของบทความนี้ มาจากคุณแม่ท่านหนึ่งโพสต์ตามหา “ผ้าอ้อมเด็ก กลางคืน” สำหรับเด็กแรกเกิด ที่สามารถซึมซับได้ตลอดทั้งคืน ซึ่งโพสต์ไว้ในกลุ่มแม่และเด็กชื่อดัง ก็มีคุณแม่หลากหลายมาตอบ ทำไมผู้เขียนถึงบอกว่า “ผ้าอ้อมเด็กกลางคืนที่ซึมซับได้ตลอดคืน” ไม่มีอยู่จริง มาฟังกันค่ะ
1. เด็กแต่ละคนกินนมไม่เท่ากัน ผ้าอ้อมกลางคืนควรใส่ตามไซส์ และไม่แพ้
นับตั้งแต่แรกเกิด ถึงวัยขวบ น้องๆ แต่ละคนก็ดื่มนมไม่เท่ากัน แม้ว่าจะพอกะประมาณได้ และต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมตอนกลางคืนบ่อยๆ เราไม่สามารถกะได้เลยว่าควรจะใช้ผ้าอ้อมยี่ห้อไหน แบบไหน จนกว่าจะได้ลองใช้แล้วเจอที่มันถูกกับผิวลูกเรา ว่าง่ายๆ คือมันต้องเปลี่ยนยี่ห้อไปเรื่อยๆ จนกว่าจะเจอไม้แพ้นั้นเอง
ซึ่งบางที เด็กแรกเกิดก็เขยิบไซส์ไปใส่ S แทนที่จะต้องใส่ NB คือนอกจากเรื่องยี่ห้อแล้ว แม่แม่ต้องสังเกตเรื่องไซส์และการซึมซับเองด้วย
2. เด็กควรเปลี่ยนผ้าอ้อมทุก 2 ชั่วโมง
คุณหมอและพยาบาลในห้องเนิร์สเซอร์รี่นั้น จะบอกเสมอว่า กรณีใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูป เด็กเล็กแรกเกิด ควรเปลี่ยนผ้าอ้อมทุก 2 ชั่วโมง เพื่อป้องกันการแพ้ และผื่นผ้าอ้อม และควรจะเปลี่ยนทันทีเมื่อเด็กปัสสาวะออกมา 2 ครั้ง สังเกตได้ด้วยการจับ ถ้าตุงๆ อุ่นๆ ก็เปลี่ยนทิ้งได้เลย
ช่วง 4 เดือนแรกเปลี่ยนถี่หน่อยเพราะเด็กปัสสาวะบ่อย ลูกสาวผู้เขียนใช้วันละ 8 ผืน แต่โชคดีน้องใช้ยี่ห้อที่ไม่แพงมาก ตกผืนละ 4 บาท เฉลี่ยวันละ 30 กว่าบาท
3. แม้ว่าจะโตขึ้นมาหน่อย เปลี่ยนก็ยังคงต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อย
จากที่บอกไปในข้อ 2 เมื่อพ้น 4 เดือนแรก จากจำนวนที่ใส่วันละ 8 ผืน จะขยับเป็น 6 ผืนต่อวัน และเหลือ 4 ผืนต่อวันในช่วงใกล้ๆ ขวบ ไม่ปล่อยให้ผ้าอ้อมเหม็นอึนๆ แบบว่าอุ้มขึ้นมาแล้วเจอเหม็นฉี่เลย มันไม่ดีต่อสุขภาพผิวของลูก
ส่วนกลางคืน ช่วง 4 เดือนแรกตื่นมาเปลี่ยนกลางคืน 2 ครั้ง และเหลือ 1 ครั้งจนถึง 1 ขวบ เปลี่ยนตามเสียงร้องตื่นของลูก และช่วงที่ยังกินนมกลางคืนอยู่จะได้ลุกขึ้นมาสังเกตเช็ดผิวรอบใบหน้า ไม่ให้เป็นผื่นนมแม่ด้วย
สรุปก็คือ ตราบใดที่ลูกยังใส่ผ้าอ้อมทั้งกลางวันและกลางคืนอยู่ ก็คงต้องตื่นมาเปลี่ยนอยู่ดี ป้องกันผิวแพ้ผ้าอ้อม ป้องกันผ้าอ้อมรั่วที่นอน
แต่ถ้าตื่นไม่ไหวจริงๆ ต้องการผ้าอ้อมที่ซึมซับ 6-8 ชั่วโมง แล้วตื่นขึ้นมาเปลี่ยนทีเดียว จะต้องฝึกให้ลูกงดนมงดอาหารตามวัย กินให้เสร็จก่อน 2 ทุ่ม แล้วกลางคืนก็จะไม่ค่อยปัสสาวะ จะมาเจออีกทีก็เช้าๆ ตอนตื่นแล้ว
คิดดูว่า หากเราต้องสวมผ้าอ้อมรอบตัว 6-8 ชั่วโมงที่เต็มไปด้วยของเหลวปริ่มๆ จะล้น จะอึดอัดแค่ไหน เด็กก็อึดอัดเหมือนกันค่ะ แต่พวกเขาอธิบายไม่ได้
ลูกสาวเองก็เป็นเด็กที่ใส่ผ้าอ้อมสำเร็จรูปตั้งแต่แรกเกิด ไม่สะดวกให้ใช้ผ้าสาลูเหมือนกัน (แต่มีเว้นระยะปล่อยให้ผิวสัมผัสอากาศบ้าง) เคยแพ้ผ้าอ้อมครั้งนึงจนต้องเปลี่ยนยี่ห้อ เพราะล้างก้นไม่สะอาด ค่ารักษาก็หลายพัน รวมถึงกว่าจะหาย ก็ใช้เวลานาน ลูกร้องเจ็บปวดไปอีก
มือใหม่ ไม่เป็นไรค่ะ .. ก็ใหม่กันทุกคน
พูดคุยแลกเปลี่ยนกันได้ที่ FB นะคะ