น้ำนมเหลืองหน้าตาเป็นอย่างไร มากี่วัน

น้ำนมมาตั้งแต่ก่อนคลอด

สวัสดีค่ะ วันนี้ขอยกประเด้นเรื่องน้ำนมเหลืองมาพูดเป็นกรณีพิเศษสักหน่อย เพราะว่าเป็นเรื่องที่สำคัญมาก ๆ สำหรับทารกแรกเกิด ซึ่งคุณแม่ทุกคนคงจะรู้กันอยู่แล้วว่าน้ำนมเหลือง มีประโยชน์ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันโรคให้กับทารก แล้วมันหน้าตาเป็นอย่างไร? มากี่วัน? วันนี้ผุ้เขียนขอเอาประสบการณ์ของตัวเองมาเล่าค่ะ

น้ำนมเหลือง เมื่อบีบออกมาจากเต้า เราเองจะเห็นเป็นสีใส ๆ แต่หากปั๊มมาไว้ในชวดหรือใส่ถุงเก็บน้ำนมจะเห็นได้ชัดว่ามันเป็นสีเหลือง ๆ หากแช่ตู้เย็นมันจะตกตะกอนมีสีเหลืองเข้มลอยอยู่บนผิวน้ำ

ในจินตนาการน้ำนมย่อมจะเป็นสีขาว แต่น้ำนมเหลืองนี้ใส ๆ และออกเหลืองสมชื่อ ของผู้เขียนมาทั้งหมด 5 วันนับตั้งแต่ผ่าคลอด หลังจากนั้นมันก็จะค่อย ๆ กลายเป็นสีขาวไปเองเมื่อปั๊มออก

วิธีการเก็บน้ำนมที่คุณพยาบาลเนิร์สเซอร์รี่แนะนำ ก็คือ ถ้าปั๊มออกมาแล้วใส่สช่องธรรมดาได้ 7 วัน และใส่ช่องแช่แข็งเก็บได้ 3 เดือน โดยต้องระบุ 3 อย่าง

• วันที่ปั๊ม
• เวลาปั๊ม
• จำนวน CC ที่ปั๊ม จะเขียนเป็น ml.  หรือ ออนซ์ ก็ได้ตามสะดวก
• ถ้าปั๊มที่โรงพยาบาลอย่าลืมเขียนชื่อลูกชัด ๆ (ป้องกันการหยิบผิดพลาด..ซึ่งเกิดขึ้นมาแล้ว)

ตอนปั๊มนมวันรก น้ำนมจะมาเเพียง 10 ml เท่านั้น และมื้อถัด ๆ มาก็จะเริ่มเยอะขึ้น ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับร่างกายและสรีระของแต่ละบุคคลด้วย

กินอะไรเพิ่มน้ำนม?

วันที่ 4 หลังคลอดคุณหมอมาตรวจแผล ผุ้เขียนมีอาการปวดที่ซี่โครงใต้ราวนมมาก ก็นึกว่าเป็นอาการปวดหลังจากผ่าคลอดแล้วโดนกดกระทุ้งเอาเด็กออกมา แต่คุณหมอยืนคิดอยู่แปบนึงบอกว่า “ผู้ช่วยพี่คนนี้ไม่เคยทำคนไข้กระดูกซี่โครงร้าวนะ” สักพักก็บอกว่า “น่าจะเป็นเพราะคัดนม” เท่านั้นแหละ สาย ๆ ลองปั๊มดู ก็ได้ 40 ml รู้สึกตื่นเต้นมาก ๆ

วันแรก ๆ ที่น้ำนมมา หากไม่ได้ปั๊มออก 4-6 ชั่วโมงจะเกิดอาการคัดนมมาก ๆ เสียงคนรอบข้างที่เคยเป็นมาก่อนบอกว่า เจ็บปวดจนเป็นไข้ บางคนต้องเข้าโรงพยาบาล ต้องปั๊มออก อาการปวดนั้นปวดจนผู้เขียนคิดว่าตัวเองกระดูกซี่โครงร้าว คิดดูว่ามันเจ็บปวดขนาดไหน

สำหรับใครที่เพิ่งเริ่มปั๊มนม ก็ต้องบอกว่าอย่าเร่งที่จะให้น้ำนมไหลเยอะ ๆ เพราะร่างกายของแต่ละคนไม่เหมือกัน ถ้าน้ำนมน้อย ลูกกินไม่พอจริง ๆ ก็จำเป็นต้องเสริมด้วยนมชง โดยเฉพาะในเด็กแรกเกิดที่มีอาการตัวเหลือง ไม่อย่างนั้นแล้วร่างกายเด็กจะไม่มีสารอาหารไปสร้างเม็ดเลือดแดงที่เพียงพอ

 

โดยคุณสามารถเข้าไปดูพวกอุปกรณ์ปั๊มนม และ ถุงเก็บน้ำนมราคาถูกได้ที่ Shopee มีเยอะแยะถมไป ไม่ต้องไปเดินถึงงานขายของเด็ก ด้วยราคาส่งที่บางทีก็ฟรี หรือถูกกว่าค่ารถไปอีก

• [28] ท้องแล้วต้องกินยาอะไรบ้าง
• [02] ท้องลม หรือท้องจริง
• [16] หายแพ้ท้อง – แต่เริ่มเข้าไตรมาส 2 และมีอาการอย่างอื่นแทน
• [Review] ครีมทาท้องลาย Pureen VS Palmer’s
• [รีวิว] อีกหนึ่งครีมที่ใช้ตอนท้อง – Pond’s Tone Up ทั้งมาส์กโฟม ครีม และแป้ง

 

ด้วยความปรารถนาดีจากว่าที่คุณแม่มือใหม่ ♥

 

ติดตามเรื่องราวอื่น ๆ ได้ที่ >> สารบัญ Siwika Maternity << 
หรือพูดคุยกันได้ทาง Facebook.com/tonhomsiwika นะคะ