Pregnancy Belt เข็มขัดคาดครรภ์ จำเป็นต้องใช้หรือเปล่า?
เท่าที่ถามมาจากเพื่อนแม่ ๆ ที่มีประสบการณ์คลอดไปแล้ว พบว่า เกือบ 100% ทุกคนไม่ใช้กัน เนื่องจากกลัวว่าจะรัดให้ลูกอึดอัดมากเกินไป แต่สำหรับผู้เขียนลังเลอยู่นานมากว่าจะใช้หรือไม่ใช้ดี เพราะต้องตอบคำถามทุกคนที่เห็นเราคาด
คาดข้างนอกหรือข้างในเสื้อผ้า
ตามความเข้าใจของผู้ใช้เข็มขัดหน้าตาแบบนี้มักเป็นผู้สูงวัย เขาจึงเข้าใจว่าต้องคาดไว้กับตัวตลอดเวลา แต่การใช้งานจริงมันไม่ใช่ มันต้องคาดเฉพาะเวลาที่เราจะลุกเดินเท่านั้น เพราะยิ่งอายุครรภ์มาก ไม่ควรเอาอะไรไปรัดถุงน้ำลร่ำ มันจะดันกระเพาะปัสสาวะให้ปวดบ่อย
คาดตอนไหน
ตอนเดิน กับ ตอนยืนนาน ๆ เท่านั้น ไม่ควรคาดตลอดเวลา
ควรซื้อเข็มขัดพยุงครรภ์ ราคาเท่าไหร่?
คำตอบนี้เหมือนกับการซื้อสินค้าอื่น ๆ ราคามันมีตั้งแต่ 190 บาท ถึง 3,000 บาท ถ้ารวยก็อาจจะใช้แบบแพงหน่อย แต่ตามหลักการก็คือควรซื้อแบบแข็งแรง ปลอดภัย และเนื่องจากมันเป็นของที่เราใช้ภายนอก ไม่ได้กินเข้าไป จะใช้แบบไหนก็ได้ สีไหนก็ได้ วัสดุผ้าแบบไหนก็ได้ แต่ไม่ควรเก่ากาวหลุด หรือแข็งจนรัดปวดก็เท่านั้น
แต่ “เข็มขัดพยุงครรภ์” ส่วนใหญ่เป็นสินค้านำเข้าจากจีน หากสั่ง 190 บาท รอพรีออเดอร์ 28 วัน ลูกคลอดพอดี หากจำเป็นใช้จริง ๆ ร้านพร้อมส่งจะอยู่ที่ 300 -400 บาท รวมส่ง (Click ซื้อผ่านทาง Shopee)
…จำเป็นต้องคาดไหม? เพราะมันคาดแล้วไม่สวย
คือ จากสายตาคนนอกมองมา มันเห็นเด่นชัดมาก เราจะเห็นน้อยคนที่ใส่ เพราะว่ามันไม่สวย ไม่ชิคเลย ดีไซน์ออกไปทางเห่ยมาก และหากซื้อแบบสเตย์ที่ต้องรัดตลอดเวลา มันอันตรายต่อการกดทับเส้นเลือดมากกว่า เราจึงไม่ค่อยเห็นคุณแม่ใส่กัน
ทำไมต้องใส่ “เข็มขัดพยุงครรภ์”
1 เมื่อคุณแม่มีอาการปวดหน่วง บริเวณรอบ ๆ อุ้งเชิงกราน และ เริ่มเจ็บมดลูกเวลาเดินทาง ๆ
2 เพื่อ Safe กล้ามเนื้อหน้าท้อง ABS ซึ่งเป็นมัดกล้ามเนื้อ ไปถึงบริเวณหลัง หน้าท้องที่โย้มาก จะดึงกล้ามเนื้อ ABS ส่งผลให้ปวดหลังในระยะยาว
ผู้ที่จำเป็นต้องใส่ คือ พนักงานแคชเชียร์ ครู ที่ต้องยืนนาน ๆ ส่วนผู้เขียนเอง เดินวันละ 2 – 3 กิโลเมตร เพื่อไปขึ้นรถไฟฟ้า และเพื่อเป้นการออกกำลังกาย ตามธรรมชาติแล้วมันเป็นเรื่องธรรมดา ใส่รองเท้าที่อลดภัยและเดินอย่างระวัง มันจะเป็นประโยชน์กับการคลอดมากกว่า
ลังเลกับการสั่งประมาณนึง เพราะเพื่อนทุกคนบอกว่า ไม่จำเป็นต้องใช้ แต่เนื่องจากมีวันหนึ่งลงบันไดแล้วรู้สึกจี๊ดนิด ๆ และเจ็บจนแทบเดินไม่ไหว น่าจะเป็นกล้ามเนื้ออักเสบตรงไหนสักแห่ง คุณหมอจึงแนะนำให้ต้องซื้อมาใช้ แม้ว่าจะเป็นสิ่งที่ใช้แล้วทิ้ง แต่มันคุ้มนะ
(ได้มาแล้วลองใส่เลย ชุดอยู่บบ้านมาก ๆ)
(สั่งซื้อมาจากจีน วัสดุทำมาจากผ้าผสมโพลีเอสเจอร์ และติดตีนตุ๊กแก ดูทนทาน ตัดเย็บดี ราคา 350 บาท แต่ก็น่าจะหาได้ถูกกว่านี้สัก 200 บาท สั่งผ่าน Shopee, Lazada ทั่วไป)
คนโบราณ เดินไปทำนากันหลายกิโล คลอดง่าย ไม่ต้องผ่า ไม่ต้องฉีดมอร์ฟีน ไม่ต้องพักฟื้นนาน 300 บาท กับการลงทุนเพื่อใส่ใน 3 เดือนก่อนคลอด ตกเดือนละ 100 บาท เฉลี่ยวันละ 3.4 บาท ซื้อนมปั่นกินแก้วละ 30 บาท ยังแพงกว่าเลย เรื่องอะไรที่ควรลงทุนก็ลทุนเถิดค่ะ ต้องใช้หลังไปอีกตลอดชีวิตเนอะ
ด้วยความปรารถนาดีจาก แอดมินต้นหอมนะคะ
ติดตามเค้าที่ FB หรือ TW ได้จากข้างล่างนี้นะฮะ
ติดตามเรื่องราวอื่น ๆ ได้ที่ >> สารบัญ Siwika Maternity <<
หรือพูดคุยกันได้ทาง Facebook.com/tonhomsiwika นะคะ
2 Comments